¿Busca un conjunto de ofertas de mancuernas ajustables baratas de Black Friday para usar en casa? Hemos encontrado las mejores ofertas disponibles para que pueda comenzar a levantar pesas.
Las mancuernas ajustables baratas son posiblemente el equipo de gimnasio en casa más versátil que puede comprar. Desde apuntar a músculos específicos hasta aumentar la quema de un entrenamiento de peso corporal, son excelentes herramientas para desarrollar masa muscular y ponerse en forma.las mejores mancuernas ajustables baratas aquí mismo, pero si está buscando más completas las ponderaciones locales establecen ofertas o ofertas de Bowflex , entonces no olvide revisarlos también.
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si no está seguro con qué frecuencia debe hacer ejercicio , el levantamiento regular de pesas también mejorará la densidad ósea, mantendrá las articulaciones saludables y acelerará el metabolismo. CDC recomienda que, además de cardio, las actividades de fortalecimiento muscular se realicen al menos dos veces por semana para mantenerse saludable e idealmente deberían incluir ejercicios con pesas que trabajen todos los grupos musculares principales, es decir, brazos, hombros, piernas, caderas, espalda, pecho yabdomen.
Los principiantes se benefician mejor comenzando con pesos más livianos y aumentando la carga a medida que mejora la fuerza, mientras que los levantadores experimentados querrán una amplia distribución de pesos para entrenar de manera efectiva. Lo bueno de las mancuernas ajustables es que ofrecen esta flexibilidad y reducen lael espacio que ocupa el equipo de acondicionamiento físico de su hogar. Un par puede reemplazar un soporte completo para mancuernas que vería en el gimnasio, no solo ahorrando espacio en el piso, sino también el costo de comprar un juego completo de pesas libres.
Ofertas de mancuernas ajustables baratas de Black Friday
¿Qué juego de mancuernas ajustables es mejor para ti?
Hay varios tipos de mancuernas ajustables baratas a la venta y cada una tiene diferentes beneficios. Un par simple consta de dos barras, placas de diferentes pesos y 'collares' giratorios para atornillar manualmente y asegurar la carga. Por lo general, estos requieren más tiempo paraajustarse, pero tienden a ser más baratos. Algunos también vienen con una barra de conexión de barra para que pueda desarrollar más masa muscular con sentadillas traseras y peso muerto.
Para cambios de plato más rápidos y más matices en su entrenamiento, las mancuernas ajustables con un dial o mecanismo de giro permiten aumentos de peso más pequeños y funcionan al 'enganchar' un plato de peso elegido y dejar los pesos restantes en una base de almacenamiento. Otros modelos ajustables usan unPin selector para agregar o reducir peso y tienen una forma diferente a la mancuerna tradicional.
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Al considerar el material, el acero o el hierro ofrecen la mayor durabilidad y muchos tendrán placas recubiertas para que no golpeen sus pisos. Sin embargo, vale la pena señalar que cuanto más componentes de plástico en un par de mancuernas, mayor es el riesgo de serLa ergonomía también es importante, así que considere cómo se sentirán al sostenerlos y si son difíciles de manejar u ofrecen un buen rango de movimiento.
Si se toma en serio el entrenamiento de fuerza, un par de mancuernas ajustables de primer nivel puede costarle más de $ 500. Estas tienen el rango de peso más amplio y las características que facilitan el cambio de placas. En el otro extremo de la báscula, elel más básico de los conjuntos se puede encontrar por alrededor de $ 50, que es una ganga absoluta en comparación con el precio de mancuernas individuales. Para un par de rango medio con una estructura robusta y una distribución de peso decente, espere separarse con $ 200- $ 400, o menossi busca una oferta.
Las marcas populares de mancuernas como Bowflex y Powerblock se agotan rápidamente en la venta, por lo que si logra obtenerlas con dólares de descuento en el boleto minorista, obtendrá una buena oferta. Cuando los gimnasios cierren durante la pandemia, la demanda deLos conjuntos se dispararon y parece que siguen siendo tan populares ahora, así que muévase rápido si encuentra un conjunto de precio reducido.
Finalmente, asegúrese de haber agregado un par, no uno solo, a su carrito de compras al momento de pagar, ya que algunas mancuernas tienen un precio y se venden individualmente.
Mancuernas ajustables baratas a la venta
Ofertas de juego de mancuernas de vinilo de 40 libras de Sunny Health And Fitness
El juego de mancuernas de vinilo Sunny Health & Fitness de 40 lb es una buena opción para los nuevos en el entrenamiento y demuestra que no es necesario gastar una fortuna para tonificar y desarrollar músculo en casa. Este par se envía con cuatro lotes dePlacas de 1,5 lb, 2,5 lb y 5 lb para intercambiar, con un peso máximo de elevación total de 20 lb por mancuerna.
El manillar tiene un agarre central curvo, por lo que es cómodo de sostener y es sencillo poner y quitar las placas. A diferencia de las mancuernas que usan collares de metal para asegurar las placas, las 'tuercas' en esta están hechas de plástico y tienden aafloje con más frecuencia. Además, los pesos pueden parecer voluminosos en comparación con otras opciones disponibles para ahorrar espacio. Pero en general, para principiantes o para aquellos con un presupuesto ajustado, estas mancuernas ajustables hacen el trabajo.
Ofertas de mancuernas Bowflex SelectTech 552i
Un par de los más vendidos Bowflex SelectTech 552i reemplaza 15 juegos de mancuernas y tiene un sistema de marcación fácil de usar para cambios rápidos de peso entre 5 y 52.5 libras. Este excelente rango significa que la fuerza muscular se puede desarrollar gradualmente y la mayoría estática ylos ejercicios de movimiento son posibles, lo que da como resultado un entrenamiento de todo el cuerpo.
Puede aumentar los pesos en 2.5 libras hasta 25 libras, y luego en incrementos de 5 libras entre 25 y 50 libras, con un aumento final de 2.5 libras para alcanzar el máximo. Los pesos en el SelectTech 552i se cambian con un giro suave deel dial de selección, eliminando la molestia de atornillar los collares. Además, las placas de metal están revestidas con molduras para que no choquen entre sí al levantar.
Las mancuernas se colocan en una bandeja de almacenamiento que guarda ordenadamente las pesas que no se utilizan. Puede levantar y transportar todo el carro entre los espacios de entrenamiento, pero deberá evitar golpear estas mancuernas. Dejarlas caer puede romper los conectores de plásticoy anulará la garantía de 2 años.
ofertas de Powerblock Sport 24
El Powerblock Sport 24 le permite entrenar con 3 - 24 libras por mano, reemplazando la necesidad de ocho pares de mancuernas. Con un diseño ordenado, es ideal para aquellos con poco espacio y puede deslizarse fácilmente debajo de la cama o guardarse en unarmario. Aunque este par de mancuernas ajustables son notablemente más pequeñas que la mayoría, también son duraderas, con una generosa garantía de 10 años incluida.
Como todos los juegos Powerblock, el Sport 24 usa un sistema de apilamiento simple similar al que se ve en el equipo de gimnasio. Usted hace la selección de peso en incrementos de 3 libras deslizando un pasador magnético. Las placas también están codificadas por colores, lo que significa que puede igualarlevanta ambas mancuernas de un vistazo. Vale la pena mencionar que el pasador selector funciona mejor cuando las pesas están sobre una superficie dura y plana.
Un mango ergonómico de goma brinda un agarre seguro y, a pesar de la apariencia única de bloques del Powerblock, el movimiento no está restringido. Dicho esto, puede haber una ligera curva de aprendizaje al adaptarse a la nueva forma si está acostumbrado a levantar mancuernas estándar.Otro posible inconveniente es que no hay opción para expandir este conjunto, pero puede actualizar a otro modelo en la gama Powerblock cuando esté listo para pesar más que el máximo de 24 libras.
Ofertas de juego de mancuernas ajustables Pinroyal 4 en 1
El juego Pinroyal 4 en 1 es diferente porque no solo obtienes un par de mancuernas ajustables, sino también un entrenador de pesas rusas, barra y flexiones. Esta flexibilidad lo hace atractivo para hombres y mujeres que desean una buena distribución de peso.y reduce los costos al instalar un mini-gimnasio en casa. Sin embargo, las partes adicionales con este juego ocuparán más espacio, por lo que puede que no sea la mejor opción para alguien con poco espacio.
El paquete incluye 16 placas para dar de 5.5 a 33 libras de peso por mancuerna y una barra de conexión para crear una barra ligera o pesada de hasta 66 libras. Las manijas antideslizantes evitan que se resbale y hay un relleno de espuma en la barra para levantar cómodamente. Para construir una pesa rusa, agarra la base, una manija y pesas, o toma las dos manijas y úsalas en el piso para repeticiones de flexiones. También existe la opción de comprar platos adicionales para aumentar el peso máximo que puedes levantar coneste conjunto.
Yes4All ofertas de mancuernas ajustables
¿Prefieres el aspecto y la sensación de las pesas tradicionales? Entonces las mancuernas ajustables Yes4All pueden ser para ti. Son más engorrosas en comparación con otras que hemos revisado, pero tendrás dificultades para conseguir un juego de hierro fundido de mejor valor para el hogar.Los levantadores serios pueden comprar la opción de 200 libras, pero este par de precio razonable ofrece un rango decente con cuatro placas de 5 libras y cuatro placas de 8 libras para un peso máximo de elevación de 30 libras por mano.
Como estándar con este tipo de mancuernas, se tarda más en atornillar y quitar las pesas, pero los robustos collares roscados ayudan a mantener las placas bloqueadas y seguras. Un mango cromado estriado ofrece un agarre firme, aunque puede ser inteligente usar guantes de entrenamiento.para evitar la fricción y el roce de las palmas de las manos.
Debido a que las mancuernas Yes4All son ultra duraderas, posiblemente las más duras de todas, puedes llevar tus rizos, elevaciones y sentadillas afuera y resistirán los elementos. Solo ten cuidado con los golpes repetidos en una superficie dura / de concreto si te ponesno quiero que el acabado de la pintura de los pesos se astille.
