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¿Está embarazada? 12 signos tempranos de embarazo

Su cuerpo atraviesa una serie de cambios en las primeras etapas del embarazo.
Imagen: © michaeljung | Shutterstock

Cuando una mujer se entera de que está embarazada, puede ser el comienzo de una experiencia extraordinaria que le cambiará la vida.

El primer signo suele ser un período perdido, seguido de una prueba de embarazo, dijo Lia Moss, enfermera partera certificada en Northwestern Medicine, que da a luz a bebés en el Hospital de Mujeres Prentice en Chicago.

pruebas de embarazo ya sea en casa o en el consultorio del médico, mida la cantidad de gonadotropina coriónica humana hCG en la orina o la sangre de una mujer. Esta hormona se libera cuando se fertiliza un óvulo se adhiere al revestimiento del útero . Las pruebas de embarazo en orina pueden detectar niveles de hCG aproximadamente 10 días después de la concepción, dijo Moss a Rhythm89, mientras que los análisis de sangre, que generalmente se realizan en el consultorio de un médico, pueden detectar un embarazo entre siete y 10 días después de la concepción. Las pruebas demasiado pronto pueden producir unaresultado falso negativo.

Las mujeres suelen tener muchos de los primeros signos del embarazo, y los síntomas más comunes son fatiga, sensibilidad en los senos, náuseas e hinchazón, dijo Moss. Pero no todas las mujeres tendrán los mismos síntomas al principio del embarazo o los experimentarán de la misma maneragrado.

"El primer trimestre puede ser muy difícil para algunas mujeres ", dijo Moss, pero después de eso, muchas futuras madres comienzan a sentirse mejor.

Aquí hay 10 pistas que una mujer puede notar durante su primer trimestre para indicar que puede estar embarazada:

1. Período perdido

A menudo, el primer indicio de embarazo es la falta de un período. Sin embargo, existen otras razones para falta un punto . Tal vez una mujer no esté llevando un registro de su ciclo menstrual, o tal vez su duración sea irregular de un mes a otro. Otras explicaciones de por qué una mujer podría llegar tarde incluyen ejercicio excesivo, aumento o pérdida de peso, estrés, enfermedad olactancia materna, según el Institutos Nacionales de Salud .

2. Sangrado / manchado

Dos semanas después de la concepción, una mujer embarazada puede experimentar una cantidad escasa de sangrado vaginal o manchas leves, dijo Moss. La sangre puede ser de color rosa a marrón, dijo, y también puede estar acompañada de calambres leves , por lo que una mujer puede pensar que está a punto de comenzar su período.

conocido como sangrado de implantación , ocurre cuando el óvulo fertilizado se adhiere a la pared del útero. Este leve sangrado tiende a ocurrir justo en el momento en que una mujer puede estar esperando su período, pero es más corto y mucho más ligero que el sangrado menstrual.

3. Sensibilidad en los senos

Seis semanas después de un ciclo menstrual perdido o dos semanas después de la concepción, una mujer puede notar que sus senos se sienten más llenos y sus pezones pueden estar más sensibles, dijo Moss. Esto es causado por niveles elevados de las hormonas progesterona y estrógeno , además de un mayor flujo sanguíneo a esta área, explicó. Para sentirse más cómodas por la noche, algunas mujeres embarazadas pueden dormir con un sostén deportivo ligero de apoyo, sugirió Moss.

Otra pista muy temprana del embarazo es que la piel que rodea los pezones de una mujer, conocida como areolas, puede oscurecerse y agrandarse, otro efecto de las hormonas del embarazo temprano.

4. Fatiga

El agotamiento es muy común durante el primer trimestre del embarazo, así como durante los últimos meses antes del parto. Lo más probable es que esto se deba al aumento de los niveles de la hormona progesterona al principio del embarazo, dijo Moss.

Las mujeres pueden notar que se sienten más lentas y somnolientas de lo normal tan pronto como una semana después de la concepción, sugiere el Asociación Estadounidense del Embarazo .

Tiene sentido que el cuerpo se siente aniquilado más fácilmente durante las primeras fases del embarazo porque el volumen de sangre aumenta para suministrar nutrientes a la placenta en desarrollo y al feto, lo que hace que el corazón de la mujer trabaje más.

5. Náuseas matutinas

Moss dijo que no le gusta el término "náuseas matutinas" porque las náuseas y los vómitos pueden aparecer en cualquier momento del día o de la noche. Las mujeres pueden comenzar a sentir enfermo del estómago entre la sexta y la duodécima semana de embarazo, y algunas mujeres pueden comenzar a sentir alivio en la semana 14, dijo.

Los episodios de náuseas y vómitos afectan 70 a 85 por ciento de las mujeres embarazadas , según el Congreso Estadounidense de Obstetricia y Ginecología ACOG. Es probable que estos síntomas sean provocados por los cambios hormonales del embarazo.

Para aliviar los síntomas, Moss recomienda comer comidas pequeñas y frecuentes, descansar lo más posible, elegir alimentos más suaves sin olores fuertes y beber té de jengibre. Otros remedios incluya comer algunas galletas saladas por la mañana antes de levantarse de la cama, consumir refrigerios ricos en proteínas, como yogur, y evitar los alimentos picantes y grasos, según ACOG . [ Relacionado: Dieta y nutrición durante el embarazo: qué comer, qué no comer ]

6. Hinchazón

En las primeras semanas de embarazo, es posible que una mujer aún no "se vea", pero su área abdominal puede sentirse más suave y llena, dijo Moss. Esto probablemente se deba a un aumento de los niveles de hormona progesterona , explicó.

7. Cambios de humor

Durante los primeros meses del embarazo, una mujer puede sentirse como si estuviera en una montaña rusa emocional debido a los cambios en los niveles hormonales afecta su cuerpo y mente .

"Es normal que las mujeres se sientan nerviosas, como si tuvieran síntomas premenstruales SPM", dijo Moss. Para algunas mujeres, esto puede hacer que actúen un poco más irritable de lo habitual , mientras que otros se ponen un poco más deprimidos o llorosos, explicó.

Además de adaptarse a los cambios en los niveles hormonales, el mal humor de una mujer también puede ser causado por algunos de los cambios físicos del embarazo temprano, como la fatiga y las náuseas matutinas, así como por los cambios emocionales en su vida, incluidos el estrés de convertirse en padre , le preocupa tener un bebé sano y preocupaciones económicas sobre la incorporación de un nuevo miembro de la familia.

8. Cambios en la micción y las deposiciones

A partir de las seis semanas del primer trimestre y durante todo el embarazo, es posible que la mujer deba hacerlo orinar con más frecuencia .

Las visitas frecuentes al baño ocurren al comienzo del embarazo porque los riñones están trabajando más para filtrar los líquidos adicionales en el cuerpo, como un mayor volumen de sangre. A medida que pasan los meses y el feto crece y se desarrolla en el útero de una mujer, puede ponerpresión sobre su vejiga, causando a necesidad de orinar con más frecuencia de lo habitual, según March of Dimes.

estreñimiento puede ser causado por el exceso de progesterona, que puede ralentizar el sistema digestivo para que más nutrientes puedan llegar al feto. Las hormonas del embarazo también pueden relajar los músculos que empujan los productos de desecho a través de los intestinos. Mantenerse físicamente activo, beber muchos líquidos y aumentar lafibra todos pueden ayudar a aliviar el estreñimiento sugiere la Clínica Mayo.

9. Dolores de cabeza

Tener dolores de cabeza es a síntoma común durante el primer trimestre, dijo Moss. Pueden ser un signo de hambre o deshidratación, o incluso pueden ser causados ​​por abstinencia de cafeína , explicó.

10. Mareos

Algunas mujeres pueden sentirse mareado o aturdido durante los primeros meses del embarazo. El mareo puede estar relacionado con un nivel bajo de azúcar en la sangre o deshidratación, dijo Moss. El mareo también puede ser el resultado de cambios de sangre en el cuerpo , especialmente cuando una mujer cambia de posición, por ejemplo, de estar sentada a estar de pie, o cuando se levanta de la cama. Si una mujer se desmaya, debe comunicarse con su proveedor de atención médica, aconsejó.

11. Sofocos

Los sofocos y los sudores nocturnos no solo aparecen durante el período antes de la menopausia , también pueden afectar a las mujeres al comienzo del embarazo. En un estudio de 2013 en revista Fertility and Sterility , más de un tercio de las mujeres informaron tener cualquiera sofocos o sudores nocturnos durante el embarazo. Los médicos creen que las rápidas fluctuaciones en hormonas como el estrógeno pueden estar detrás de estos cambios, según el estudio.

12. Caliente

El embarazo conduce a un aumento de la tasa metabólica, lo que puede hacer que las mujeres se sientan más calientes en general, especialmente cuando duermen, Kathy Lee, profesora de enfermería en la Universidad de California en San Francisco, quien ha estudiado cómo el embarazo afecta el sueño. anteriormente dicho a Rhythm89. Las mujeres que controlan su temperatura corporal basal, o su temperatura cuando se despiertan por la mañana, pueden notar que permanece elevada en las primeras semanas de embarazo. Eso se debe al aumento de los niveles de progesterona, que aumentan la temperatura corporal basal, segúnun estudio de 2017 en el revista Bioengineering and Translational Medicine .

Este artículo fue actualizado el 23 de octubre de 2018 por la editora asociada de Rhythm89, Tia Ghose.